Tänään on ollu outo päivä. Ensinnäkin en ollut kotona yötä, joten aamu ei alkanut puurolla ja mehukeitolla > koko päivän syömiset menny päin puita. En siis varmaankaa oo ees syöny yli 1000kcal (tai ainakaa paljoo yli) , mutta silti ahdistus on valtava. Koska suurin osa syömisestä oli tossa kuuden aikaan. Ahdistuksesta johtuen oli vielä lenkin jälkeen pakko hyppii 200 haarahyppyäkin > pohkeet huutaa hallelujaa.
Olin tänää neljältä zumban tekniikka-tunnilla. Voi, vitsi mä rakastan sitä lajia. Onko kukaan muu jäänyt koukkuun tähän trendilajiin? Musiikki on jok-ikisellä tunnilla hyvää, tahti vaudikasta ja oikeen tuntee miten kaloreita palaa kehosta. Love it. Voisin zumbata vaikka joka päivä, jopa monta kertaa päivässä, jos vaan siihen olisi mahdollisuus. Himassa en kuitenkaan koskaan saa yksin mitään aikaseksi.
Maha pömpöttää ja minulla on ilmavaivoja. Ei kiva. :(
Oon muuten tajunnu, että nuo fitness murot on tosi epätereveellisiä.. oikee sokerilla kuorrutettuja. Mitä te suosittelisitte jogurtin tai viilin sekaan?
